安全第一～榮富國小強化游泳教學與自救之能力之作法

新北市榮富國小體育組長 程汶葦

壹、榮富游泳教學與自救課程

   本校自民國89年開始實施游泳教學可說是游泳教學先驅之學校，本校實施游泳教學與自救之授課時間，來自三至六年級之綜合活動課程，每學期每班上四至五週課程，每次兩堂課，規劃每學期至少8堂游泳課程，因此比照其他學校由體育課安排的游泳課程相較之下，本校的游泳運動時間也比其他學校多很多，學校編制內共有三位專任的游泳教師負責游泳課程及兩位外聘之教練協助教學。從三年級開始老師依照學生之程度教學游泳與自救自編課程。學生學習游泳四式之順序為：自由式、 仰式、蛙式、蝶式，在初階學習為讓學生克服對水的恐懼，教師循序漸進從韻律呼吸開始 水中拾物到漂浮打水，設計多種遊戲，讓學生不知不覺克服對水的害怕學會基本的水感練習。除基本四式之外，本校還會針對學生之程度教導不同的自救能力基本指標予以檢測、認證。

貳、校內活動之舉辦

 一、水上運動會

      每年最後的班際競賽重頭戲:水上運動會，活動對象是本校六年級，在畢業週舉辦為期兩天的競賽，活動內容分為班級之大隊接力賽：勇往直前、趣味競賽：同心協力兩種，在畢業前一起同心同力完成比賽，在畢業前留下美好的回憶。

  二、游泳課後社團及夏令營

     本校游泳池為自營管理，因此游泳池管理人由本校教師兼任，為開源節流，榮富游泳教學除正式課程外，放學後的課後社團也非常蓬勃發展。榮富溫水游泳池1-12月皆維持28度的溫度，因此每天放學後開辦課後社團學習游泳，不分季節，每天都適合練習游泳，到了暑假更是學習游泳的最佳時間，一梯為期五天，依照學生之程度分為六組，最後一天進行程度不同之測驗，在測驗本上蓋上合格章，經過練習及測驗後及可清楚知道你測驗通過之級別分別為何。

參、新北市活動之承辦

   本校承辦樂活系列包括：每人魚、夏季飆泳、樂活小勇士、榮富盃區域性的對抗賽。每人魚是六年級在九月份舉辦的活動；夏季飆泳則是五年級在六月份舉辦的活動，內容分為飆泳賽及水中尋寶及水母漂挑戰賽三種，另外也針對新北市身心障礙、弱勢的學生舉辦定期的游泳教學，榮富盃區域對抗賽也邁入了第十二屆，比賽規模從小型比賽到跨縣市的對抗賽，獎狀頒發稱謂從議員、校長到教育局長，比賽人數也將近一千人，可說是盛況空前，游泳課除了學習自救能力外，本校也定期於朝會邀請消防隊宣導水域安全，也曾經協助教育局一起在暑假宣導水域安全宣導活動。

肆、榮富自救與能力之數據

    依據教育部規定小學須達到游泳能力:打水前進10公尺及游泳前進15公尺，自救能力:浮具漂浮60秒、水母漂20秒、仰漂15秒，今年本校107學年度六年級通過游泳與自救能力為93.53%，因此從三年級到六年級畢業本校約有九成的小朋友皆達到游泳與自救的技能，相較於全國通過率約六成，可說本校的游泳教學成效相當的成功。

 伍、結論

   教育部自2000年起開始為促進健身效果，並減少學生溺斃之人數，推動提升學生游泳能力計畫與推動學生水域運動方案，要求全國中小學加強游泳訓練課程。在進行游泳教學時，也必須加強水域安全認知與自救技能，期望學生除能具備游泳能力外，可以勝任在休閒活動過程中面對的挑戰、降低意外傷亡，才是最基本游泳教學養成教育，此外，夏天是個適合戲水的季節但在戲水前必須注意是否在適當的地方戲水外，還需注意是否有合格的救生。